tiistai 22. syyskuuta 2009

Savuton alkusyksy

Kirkkaat, kuulaat syysillat ovat parasta aikaa kävelyretkille. Eilen illalla tapasin taas ystäväni ja kävimme kävelyllä, ehkä lyhyemmällä kuin tavallisesti. Vielä iltapäivällä soittelimme ja pohdimme, jaksaako sitä lähteä. Kumpikin oli aika väsynyt, mutta päätimme kuitenkin tavata. Heti kun lähdin kotoa lenkkarit jalassa tajusin, että ulos lähteminen oli oikea ratkaisu: sää oli upea, ja raikas ilma tuntui todella hyvältä keuhkoissa.

Kävelimme tosiaan vain noin 40 minuuttia, ja siitäkin osan aikaa vain seisoskellen juttelemassa, kun tuli tuttuja vastaan. Hyvältä tuntui silti, sillä eilinen saattoi olla viikon ainoa vapaa ilta. Ehkä yritän kehitellä vielä jotain muutakin liikuntaa viikolle, katsotaan miten käy.

Tupakoinnista on pakko mainita, kun olen siitä puhunut täällä aikaisemminkin. Olen aika iloinen, sillä olen nyt ollut puolitoista viikkoa polttamatta yhtäkään savuketta. Ei tämä luultavasti lopullista lopetusta ole vieläkään, mutta pisin yhtämittainen tauko viime kuukausien aikana kuitenkin. Hyvä minä!

1 kommentti: